隨著加拿大的生活成本不斷上升，越來越多的年輕人感受到前所未有的經濟壓力。 最新的**2025年財務壓力指數（Financial Stress Index 2025）**顯示，18-34歲年輕人中，有51%的人認為金錢是他們最大壓力來源，這一比例高於所有其他年齡段。相比之下，老年受訪者中不到一半的人表示有同樣的壓力。
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盡管食品價格和通脹影響著所有年齡層，但年輕人尤其受到住房（45%）和租金（43%）成本上升的嚴重影響。這一趨勢反映出年輕一代在通脹、房價飆升和工資增長緩慢的背景下，正面臨更大的財務挑戰。
生活成本高企 加拿大人需存近百萬才能實現財務獨立
加拿大皇家銀行（RBC）發布的財務獨立民意調查進一步凸顯了年輕人的經濟焦慮。調查顯示，加拿大人平均認為自己需要84.6萬加元的儲蓄才能確保未來的財務安全，而安大略省居民的這一數字更高，達到91.7萬加元。
在生活成本較低的魁北克，受訪者認為自己需要61.7萬加元才能實現財務獨立，而阿爾伯塔省和曼尼托巴省的居民則認為他們需要95.8萬加元，反映出不同省份之間的經濟壓力差異。
貿易戰加劇年輕人的財務困境
加拿大的財務狀況不僅受到國內經濟環境的影響，也受到全球市場和政治局勢的衝擊。溫哥華**Assante Financial Management Ltd.的注冊財務規劃師阿裏姆·丹吉（Alim Dhanji）**表示，與美國的貿易戰可能會進一步加劇年輕人的財務壓力，因為關稅可能會推高商品和服務的成本，使日常開銷變得更加昂貴。
多倫多的注冊財務規劃師辛迪·馬克斯（Cindy Marques）指出，貿易戰不僅影響通脹，還可能導致失業率上升和就業不穩定，這對沒有主要資產或股權的年輕人打擊尤其嚴重。相比之下，年長一代更有可能擁有房產和較為穩定的資產，能夠更好地應對經濟波動。
盡管經濟環境不容樂觀，財務規劃師建議，年輕人仍然可以采取積極的策略來增強自己的財務安全感。
1. 調整消費習慣
丹吉建議年輕人關注商品的來源，盡量避免因關稅影響而支付更高的費用。例如，可以選擇來自加拿大或非關稅國家的商品，以降低生活成本。
2. 製定預算與跟蹤開銷
馬克斯強調，清楚了解自己的基本生活支出至關重要，包括住房、交通、食品等不可避免的開銷。她建議年輕人定期審查支出，並從薪水中扣除這些必需支出，以確保財務狀況穩定。
3. 建立應急基金
考慮到貿易戰可能導致經濟衰退、企業倒閉和失業，丹吉建議年輕人建立至少3到6個月的緊急儲蓄，以應對突發情況。
4. 利用降息減少債務
盡管經濟前景不確定，但加拿大央行最近將隔夜利率下調至2.75%，這對年輕人而言可能是一個減輕債務負擔的機會。較低的貸款利率意味著他們可以更容易還清債務，甚至可能實現購房等財務目標。
5. 采取全球多元化投資
在市場動蕩期間，馬克斯建議年輕投資者不要過度恐慌，而應采取長期投資策略，進行全球多元化投資。她表示：“如果你是為退休存錢，那還有幾十年的時間，而當前市場的不穩定隻是暫時的。”
展望未來：加拿大年輕人的財務獨立之路
面對高昂的生活成本、通脹壓力以及全球經濟不確定性，加拿大年輕人正經曆前所未有的財務挑戰。但通過調整消費習慣、合理規劃預算、建立應急基金並利用降息機會，他們仍然可以為未來的財務獨立做好準備。
與此同時，政府和金融機構是否會進一步出台有利於年輕人的經濟政策，也將成為未來幾年的重要關注點。無論如何，保持財務靈活性和長遠規劃，仍然是應對經濟動蕩的關鍵。
文章來源：https://financialpost.com/wealth/smart-money/gen-z-and-millennial-canadians-already-stressed-about-money-and-a-trade-war-adds-to-the-pressure
https://www.blogto.com/city/2025/03/ontario-residents-need-save-staggering-amounts-independent/
